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Massage femme enceinte

La grossesse est un moment dans la vie d’une femme où le corps change et où peuvent apparaître certaines douleurs/inconforts. La grossesse amène avec elle un lot de questions et d’émotions chez les futures mamans. La massothérapie est un bon moyen pour maman de se détendre et s’offrir un moment privilégié. La relaxation que procure […]

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Manque d’énergie

Vous manquez d’énergie et de sommeil? Voici une boisson énergisante maison qui vous redonnera l’énergie nécessaire le temps que l’été s’installe. Cette boisson vous donnera un regain d’énergie pour affronter votre journée ou même votre entrainement quotidien. Énergisante, cette boisson nettoiera  votre système digestif et éliminera d’avantage les toxines de votre corps. La voici : Un […]

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Notre peau par temps froid

Notre peau subit plusieurs changements lors de la période hivernale et des grands froids. Voici donc quelques petits conseils pour une peau radieuse à l’année. S’hydrater plus d’une fois par jour : La température hivernale cause bien des dommages à la peau, alors si cela convient à votre type de peau, une crème à base d’huile […]

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Votre café du matin, un soin anticellulite?

Saviez-vous que le café à plus d’un tour dans son sac ? Si nous utilisons la caféine de la bonne façon, elle permet d’activer la circulation sanguine, de désengorger les tissus graisseux et ainsi obtenir une peau plus lisse. Nous vous proposons donc cette petite recette qui vous prendra que quelques minutes à concocter ! ½ tasse […]

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Quand sécheresse rime avec capillaire…

Pendant la période festive du mois de décembre, on oublie souvent de penser à soi. Pourtant, on veut tous être sur notre 31 pour le temps des fêtes. Votre chevelure à besoin d’un traitement hydratant et vous êtes trop pressées pour passer chez la coiffeuse? Pour les femmes occupées comme moi, j’ai une solution ! Alors pas de panique. […]

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Perdre du poids en relaxant

Perdre du poids est souvent une de nos préoccupations. Par contre, la majorité du temps, nous sommes trop épuisés. Cependant, perdre du poids peut parfois rimer avec relaxer. Le fonctionnement Le circuit de la thermothérapie est un excellent moyen pour perdre du poids. En fait, le froid à la suite d’une immersion dans une zone […]

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Le régime paléolithique

Les hommes préhistoriques avaient peut-être raison… Qu’est-ce qu’un régime paléolithique Le régime paléo est une façon de s’alimenter qui nous propulse environ 400 000 ans dans le passé. Selon plusieurs études, le génome humain n’aurait évolué que de 0,02 % en 400 000 ans. Nous pourrions alors nous alimenter de la même manière que les hommes de cette […]

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Les huiles essentielles, des bienfaits par milliers

Les huiles essentielles fournissent plusieurs bienfaits souvent inimaginables. D’ailleurs, tous les composants de nos huiles à massage sont choisis avec délicatesse afin d’offrir un soin unique. Huile de carthame  L’huile de carthame qui a plusieurs particularités se retrouve dans certains de nos produits. Elle aide principalement : À la peau sèche À la peau mature Aux […]

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