L’aloe vera est une plante qui est utilisée en cosmétique et également en médecine traditionnelle. Cette dernière est cultivée en grande partie en Méditerranée et en Afrique depuis des siècles. Elle se compose de près de 200 différents nutriments à l’origine de ses bienfaits. On trouve de l’aloe vera dans de nombreux produits de beauté […]

Dès l’âge de 2 ans un enfant peut apprendre à se détendre. Cela lui permet de ressentir un bien-être, d’améliorer sa concentration et sa qualité d’apprentissage. Il aura également une humeur plus stable et s’endormira plus facilement lors du dodo. Contrairement à l’adulte, l’enfant ne réussira pas à se relaxer en restant immobile. Il faut […]

Un massage qui pourrait vous surprendre par ces bienfaits. En plus, quelques séances suffisent pour voir une nette amélioration de votre peau. Voici en quoi consiste ce soin : Massage ayant pour but de traiter des zones affectées par la cellulite. Grâce à un mélange d’huiles essentielles de pamplemousse, de bergamote, de vitamine E et d’avocat, […]

Accessible à tous, la Respiration Consciente Connectée est un outil qui permet de s’unir à sa propre respiration. Cela permet de mieux comprendre et prendre connaissance des bienfaits reliés à notre souffle au quotidien. La respiration consciente connectée a des vertus apaisantes pour le cœur lors de moment plus difficile mais elle peut également contribuer […]